Actividad física al aire libre para esta primavera-verano
La Asociación Ambiental Senda Nova recupera su tradicional programa de caminatas, Primavera en ruta, con 7 propuestas hasta el 30 de agosto
En esta edición, y como consecuencia de la COVID-19, se van a introducir algunos cambios en las rutinas de las andaduras. Los principales son que: las plazas serán limitadas; será obligatorio para todas las y los participantes que lleven con ellos su mascarilla y que respeten las indicaciones de los monitores en cuanto a las medidas de protección; para las inscripciones deberán llevar su propia ficha cubierta a los lugares de anotación (una por persona; puede descargarse AQUÍ); hay que llevar los gastos de inscripción justos y en efectivo; y, como medida de ahorro de plásticos, se recomienda llevar de casa una cantimplora reutilizable con agua.
Siete recorridos
- EL SONIDO DEL ANLLÓNS (Bergantiños) -21 junio. Distancia aproximada 18 kilómetros. Dificultad media-baja.
- CORISTANCO HISTÓRICO (Coristanco) - 28 junio. Distancia aproximada 18 kilómetros. Dificultade media.
- LA FUERZA DEL RÍO CHONIA (Trazo) - 5 julio. Distancia aproximada 20 kilómetros. Dificultade media-baja.
- COSTA AGRESTE DE CERQUEDA Y CAMBRE (Malpica de Bergantiños) - 12 julio. Distancia aproximada 14 kilómetros. Dificultade baja.
- RUTA DE LAS MÁMOAS (Cabana de Bergantiños) - 19 julio. Distancia aproximada 14 kilómetros. Dificultade baja.
- CAMINOS DE CAIÓN (A Laracha) - 23 agosto. Distancia aproximada 14 kilómetros. Dificultad baja.
- TIERRAS ALTAS DE SONEIRA (Zas) - 30 agosto. Distancia aproximada 16 kilómetros. Dificultad media-baja.
INSCRIPCIONES Y PRECIOS
- Base de Protección Civil de Carballo. 2º piso del Edificio del Antiguo Ambulatorio de Carballo. De lunes a viernes de 9:30 a 13:30 horas.
- Museo de Bergantiños (calle Martín Herrera, nº 8). Los miércoles de 16.30 a 19.30 horas.
- Espacio de la Naturaleza de Oza. Jueves y viernes de 17 a 20 horas.
- Data límite de inscripción: Hasta 2 días antes de cada ruta.
- Prezos: No socios, mayores de edad 6€ ; menores de edad 3€. Socios: mayores de edad 6€; menores de edad 1€ .
- Lugares de salida: A Laracha: delante de la Casa del Ayuntamiento; Carballo: local de Senda Nova en la calle Venezuela; Malpica: delante de la Casa del Ayuntamiento; Baio: parada del bus. Zas: delante de la Casa del Ayuntamiento. En el Ayuntamiento de Carballo la hora de salida es las 21.15 horas.
+ INFO
Las rutas duran toda la jornada del domingo, en la que el grupo permanecerá unido, también en la hora del bocata, que se reparte a la salida. Hay hora de salida pero la hora de vuelta depende de cada ruta. El transporte recoge a los participantes en las salidas y horarios establecidos y los deja en el mismo lugar al terminar la actividad. Se ruega puntualidad, llevar un calzado idóneo (a poder ser con membrana impermeable) y ropa idónea. Conviene llevar mochila, un impermeable, navaja, gorra, protección solar y la cámara de fotos.
Si ya lo tenéis todo listo... sólo queda que os apuntéis a un año más de rutas con Senda Nova!
